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薏米和薏仁有什么區(qū)別

??2021-06-03 閱讀:1113

就差一個字的薏米和薏仁有什么區(qū)別

lucky大黃豆:

苡仁、六谷子、土玉米其實也是薏仁米的名稱,但是這些名稱中*讓人疑惑的就是薏仁和薏米。薏仁米中含有許多營養(yǎng)物質(zhì),我們可以在煮粥的時候放進一些薏仁米,不僅口感十分好而且有一定的養(yǎng)生的功效,除此之外煲湯的時候也可以放進適量的薏米。

liqiwei1:

在大家的日常生活中常見的祛除濕氣的紅豆薏米茶或者紅豆薏仁茶,其實薏米和薏仁是同一種糧食,要是非要找薏米和薏仁有什么區(qū)別那兩者的區(qū)別就是不同的地區(qū)不同的人叫法不相同了。其實薏米和薏仁還有一種俗稱叫薏米仁,這個名字結(jié)合了薏米和薏仁認可度比較高一些。

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