取蘋果1只，連皮帶核切割成一小塊，放到水里煮3～5分鐘，待溫后服用，每天2～3次，每一次30克上下就可以。

需要留意的是，在服用煮開的蘋果時，不適合加綿白糖調料，由于綿白糖可能會加劇腹瀉。蘋果帶有豐富多彩的糖份、胡羅卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、阿拉伯膠等，除開治腹瀉外，也有補心養(yǎng)血和滋陰降火，及其健脾養(yǎng)胃、避免膽固醇提高等作用。

二、寶寶治腹瀉吃啥

可以用紅蘿卜治腹瀉，取新鮮紅蘿卜適當，清洗剁碎，煮開爛或是蒸爛，隨后取下紅蘿卜，用湯勺倒成粘稠，隨后摻加小量煮胡蘿卜的水就可以。

可以吃焦米湯。作法以下：先把米糊或奶糕碾成粉，炒成色調變黃，再加適當?shù)乃?，隨后燒制粘稠就可以了。米糊放水之后再加溫，就變成糊精。糊精非常容易消化吸收，它的碳化構造有不錯的吸咐治腹瀉功效。

以上便是網(wǎng)編詳細介紹的作法，看上去是挺簡潔明了的，假如小寶寶抵觸蘋果泥，能夠試著蘋果湯，使他想多喝水那般喝一點。除此之外也有一些食材也有利于治腹瀉，這兒只例舉二種，作法也是簡潔明了的，能夠在服藥的另外再相互配合食材**法，那樣奏效會迅速。實際上從這由此可見，平時的情況下多吃眾多水果也是有利而沒害的。