夏天來(lái)了，想一想熱帶風(fēng)情。陽(yáng)光、沙灘、海浪、椰林，單想想就感覺(jué)無(wú)比清爽沁人。椰漿、椰汁、椰蓉這些椰子制品，不能再少了！那么椰漿要煮開(kāi)才可以喝嗎？

椰漿要煮開(kāi)才可以喝嗎

椰漿不用煮，可以直接喝。

椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種物質(zhì)。這些物質(zhì)具有補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)、美容、**皮膚病的作用。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲(chóng)、止嘔止瀉的功效。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，椰肉具有補(bǔ)益脾胃、殺蟲(chóng)消疳之功效;椰汁有生津、利水等功效。椰漿一般都是用于制作菜肴和點(diǎn)心。

要稀釋，稀釋后口感更好。

椰漿是選用新鮮成熟的椰子，經(jīng)過(guò)削皮去殼、壓榨、過(guò)濾、均質(zhì)等多道程序制作而成，屬于高濃縮的食物，因此需要稀釋后才可以喝，稀釋比例可看包裝。除此之外，椰漿大多用于制作菜肴和點(diǎn)心，味道非常好。

可以的，椰漿可以直接喝，但是椰漿為椰蓉打成的乳白色液體多用于制作咖喱菜肴。罐裝的椰漿*好不要直接喝，都要通過(guò)加熱消毒一下，自己在家里做的椰漿可以可以直接飲用。

1、滋養(yǎng)身體

滋養(yǎng)身體為人類身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是椰漿*重要的功效。因?yàn)橐瑵{中含有豐富維生素，b和維生素c還含有一些糖類和植物蛋白，更含有豐富的微量元素鉀和鎂等多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，它們能促進(jìn)人體代謝也能提高人體健康水平，對(duì)人類的體質(zhì)虛弱有明顯緩解作用。

2、利尿消腫

人們飲用椰漿以后能吸收豐富的微量元素鉀和鎂，他們是維持人體健康的重要存在，而且這些物質(zhì)與人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)液十分相似，能防止人體細(xì)胞的電解質(zhì)紊亂，并能加快身體內(nèi)多余水份排出，經(jīng)常飲用能利尿排毒也能讓身體出現(xiàn)的浮腫很快減輕。

3、美容養(yǎng)顏

日常生活中，人們多喝一些椰漿還能起到明顯美容作用，因?yàn)樗械奶穷惡椭疽约吧L(zhǎng)激素，還有維生素的，再被人體吸收后，能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，并能為皮膚細(xì)胞補(bǔ)充內(nèi)液，也能擴(kuò)充血容量，能讓人類皮膚保持爽滑細(xì)嫩的健康狀態(tài)，同時(shí)椰漿也能提高皮膚的抗衰老能力，能延緩緩多種衰老癥狀發(fā)生。

椰漿和椰蓉都能極大的提升它們?cè)镜娘L(fēng)味，清涼的口感更是非常適合做夏日飲品和甜點(diǎn)。以上就是為大家介紹的椰漿要煮開(kāi)才可以喝嗎。