常見的粗糧食物以黑免費，芥麥，山芋，玉米，高粱等食物*為常見，都是屬于粗糧食物，痛風(fēng)病人不要吃粗糧，平時主食建議以細(xì)糧食物為主。**種:火鍋

火鍋非常美味可口，但是由于火鍋中的含有龍蝦，牛肉，動物內(nèi)臟，海鮮，貝殼，蘑菇，花椒，辣椒油等一系列含有*呤成分豐富，并且刺激性嚴(yán)重的食物，會導(dǎo)致痛風(fēng)病情極容易復(fù)發(fā)。據(jù)相關(guān)的研究表明，痛風(fēng)病人吃一次火鍋會提高痛風(fēng)發(fā)病概率增加十倍左右。第三種:茶水

濃茶，咖啡，都是常見的茶水類飲品，痛風(fēng)病人不要喝濃茶咖啡，飲水盡量以白開水或者清淡的茶為主。第四種:酒類

其中影響*大的是啤酒，烈性酒精，痛風(fēng)病人飲酒引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作的概率非常大，飲酒會導(dǎo)致血尿酸**，容易造成體內(nèi)乳酸推擠，從而**體內(nèi)尿酸的排放，會導(dǎo)致大量的尿酸進(jìn)入到血液，從而引起血液中尿酸的沉淀，引起痛風(fēng)的發(fā)作。第五類:豆?jié){

豆?jié){雖然不是高*呤食物，但是豆?jié){中的*呤成分比較多，而且*呤具有一定的親水力，所以建議痛風(fēng)患者不要喝豆?jié){。第六類:酸奶

痛風(fēng)病人的營養(yǎng)主要是通過奶類食物中獲取的，一般比較適宜痛風(fēng)病人的主要是牛奶以及蛋類食品，其中酸奶就是牛奶產(chǎn)品中的一種，但是牛奶中含有乳酸，容易干擾到痛風(fēng)病人體內(nèi)尿酸的排放，從而起到加重病情的作用。

以上主要介紹的是常見六種痛風(fēng)病人不能吃的食物，當(dāng)然病人在生活中所接觸到的食物形色各異，具體遇到什么類型食物不知是否適宜進(jìn)食，*好還是及時看好，上海等大城市**痛風(fēng)還是不錯的。