桂圓枸杞茶是一種由桂圓枸杞制成的茶。在我們的日常生活中，相信有很多人平時(shí)是會(huì)喝桂圓枸杞茶，那么，桂圓枸杞茶有什么作用？下面小編來詳細(xì)介紹給大家桂圓枸杞茶的作用。

1、養(yǎng)顏美容

紅棗桂圓都是補(bǔ)氣的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，能增加香甜味又有營養(yǎng)，現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)枸杞對(duì)于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、、、強(qiáng)壯子宮都有幫助。

2、干眼癥

以食補(bǔ)配上桂圓枸杞茶的顧眼茶飲，再加上眼睛周邊穴位按摩，可以干眼癥。

3、抗衰老

枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對(duì)抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長(zhǎng)壽命。

桂圓枸杞茶新鮮的桂圓帶皮洗干凈，兩種方法，一種是豪放法，不剝皮，直接用剪子鉸開，或者用手捏開，然后步放進(jìn)壺里頭，第二步，沖開水。第三步放茶包，（注意啊，這個(gè)是養(yǎng)顏的一定要放紅茶包，不要放綠茶包哦），第四步，泡著。第五步，看看涼了沒，涼了可以放蜂蜜，少放，因?yàn)楣饒A很甜?？梢苑?粒枸杞作為點(diǎn)綴。第六步倒進(jìn)杯子里頭享用哈。

另外一種是精致法，其實(shí)就是剝皮，剝了皮以后的步驟完全一樣。桂圓枸杞茶桂圓枸杞茶這個(gè)和別的有點(diǎn)不一樣，這個(gè)你可以把果肉吃了，別的泡到就是殘?jiān)?，這個(gè)么還是很好吃的可以連吃帶喝。

性情急躁的人不適宜飲用。桂圓，，治，健忘，驚悸紅棗，健脾益，養(yǎng)血，味甘性溫，歸脾胃經(jīng)有補(bǔ)中，緩和藥性的功能枸杞，滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)壯筋骨，養(yǎng)血明目注意。

滿臉紅光的人禁忌飲用。患有高血壓，性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老人們不要用。

眼睛不適的人適宜飲用?；蛩卟蛔恪㈤L(zhǎng)期戴隱形眼鏡、長(zhǎng)時(shí)間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結(jié)膜炎、流淚過多的人適宜飲用。

經(jīng)過以上內(nèi)容我們了解到桂圓枸杞茶的作用，桂圓枸杞茶的作用多，大家可以嘗試自己做桂圓枸杞茶，注意桂圓枸杞茶的宜忌人群，避免影響身體健康。