巧克力一直以來(lái)是人們喜愛的甜品,盡管經(jīng)常食用可能會(huì)增加體重,但是它也有著眾多的好處。最近,一項(xiàng)研究又揭示了巧克力的又一好處。
由丹麥、美國(guó)和加拿大科學(xué)家組成的科學(xué)家小組發(fā)現(xiàn),吃適量巧克力能夠降低房顫類嚴(yán)重心臟疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。研究結(jié)果已發(fā)布在《心臟》科學(xué)雜志上。
科學(xué)家開展了一項(xiàng)調(diào)查,超過5.5萬(wàn)名丹麥人參加,調(diào)查問題是一般吃多少巧克力。
之后,科學(xué)家將調(diào)查數(shù)據(jù)與參與者病史進(jìn)行了對(duì)比。結(jié)果顯示,吃適量巧克力,無(wú)論是牛奶巧克力還是黑巧克力,都能降低發(fā)生房顫的可能性。而目前全球有數(shù)百萬(wàn)人正飽受這種病痛的折磨。
根據(jù)研究結(jié)果,每周一次、一次吃30克巧克力的女性患病風(fēng)險(xiǎn)降低21%,而男性每周吃這個(gè)量的2到3倍,患病風(fēng)險(xiǎn)則降低23%。
與此同時(shí),科學(xué)家警告稱,過量和過于頻繁地吃巧克力,特別是可可含量低的巧克力,可能會(huì)有反效果,對(duì)健康造成不良影響。