一天繁瑣的工作,整個(gè)人都處在疲勞當(dāng)中。這時(shí)不妨休息一會(huì),吃點(diǎn)烏梅補(bǔ)充體力的同時(shí)舒緩下緊張的心情,讓靈感更突襲、讓工作更出色。
烏梅,甜中稍帶酸味,營養(yǎng)豐富,是上乘的果品。烏梅是堿性食品,它含有大量有機(jī)酸,經(jīng)腸壁吸收后很快轉(zhuǎn)變?yōu)橐嫒藲獾奈镔|(zhì)。根據(jù)“血液堿性者長壽”的說法,選擇抗衰老食品時(shí),烏梅當(dāng)之無愧。在烏梅的有機(jī)酸中,含有一種檸檬酸,它能促進(jìn)胃酸分泌,從而使不消化的脹悶感消失。
休閑時(shí)刻來一顆雪山烏梅,豐滿的果肉,咬一口滿嘴的酸甜鮮爽。果肉柔軟,酸甜可口,拉近您與美味的距離。