兒童是國家的未來、民族的希望,其健康成長一直是全社會關(guān)注的焦點。不久前舉辦的“2021全民營養(yǎng)周兒童營養(yǎng)升級論壇”提出,當(dāng)前我國兒童營養(yǎng)健康狀況有了很大改善,但膳食結(jié)構(gòu)仍不合理,迫切需要加強兒童營養(yǎng)教育。匯源作為國民果汁品牌,早年就曾針對兒童膳食營養(yǎng)領(lǐng)域推出過系列飲品,以均衡營養(yǎng)守護兒童健康成長。
據(jù)了解,我國兒童膳食不合理的主要表現(xiàn)在蔬果、水產(chǎn)品、蛋類、豆類、奶類攝入量很低,農(nóng)村和經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)尤甚。要想確保兒童膳食營養(yǎng)均衡,應(yīng)從一日三餐做起,均衡谷薯、蔬菜水果、魚禽蛋肉、乳豆等各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,以確保為兒童生長發(fā)育提供充足營養(yǎng)。此外,兒童飲食要少油少鹽,多吃新鮮水果和蔬菜,尤其要補充深色蔬菜。對于實在實在不愛吃蔬果的孩子,可在適當(dāng)情況下選擇果蔬汁進行補充,如匯源“果蔬5+7”100%復(fù)合果蔬汁就是個不錯選擇。
匯源“果蔬5+7”100%復(fù)合果蔬汁專為3-6歲兒童研發(fā),充分考慮到兒童不愛吃蔬菜的問題,特地選用橙、桃、蘋果、獼猴桃、芒果5種水果和番茄、綠花椰菜、胡蘿卜、蘆筍、菠菜、芹菜、南瓜等7種蔬菜加工而成,能補充兒童日常所需的維生素和微量元素。這款果汁生產(chǎn)時采用15秒瞬時殺菌技術(shù),保留更多果蔬營養(yǎng);不添加色素和防腐劑的生產(chǎn)工藝,則確保了這款100%果蔬汁的天然果蔬風(fēng)味。
兒童在生長發(fā)育階段,營養(yǎng)既要全面均衡,也要控制好量,不健康的飲食習(xí)慣容易造成微量營養(yǎng)元素攝入不足、超重和肥胖等問題。無論果蔬、谷物、魚禽蛋肉等哪一類食物過量食用,都于健康無益,果汁也是如此。營養(yǎng)專家建議,1歲以內(nèi)嬰幼兒不宜飲用果汁,應(yīng)以母乳或嬰幼兒配方奶粉喂養(yǎng)為主;1-3歲兒童可以少量攝入果汁;4-6歲兒童每天果汁攝入應(yīng)控制在176g以內(nèi),且盡量飲用營養(yǎng)更為豐富的純果汁。
純果汁的選擇上,可以考慮在國內(nèi)純果汁市場經(jīng)久不衰的匯源100%果汁。作為匯源的明星產(chǎn)品,100%果汁富含橙、桃、蘋果、葡萄、番茄、梨等多種口味,皆以優(yōu)質(zhì)鮮果加工而成,具有營養(yǎng)豐富、健康安全等特點,可滿足不同小朋友的口味需求,且能為兒童提供當(dāng)日營養(yǎng)所需。
兒童是祖國的未來,在讓兒童“吃好”的同時,還要讓他們吃得科學(xué),吃得健康。匯源愿與社會各界一同,持續(xù)關(guān)注兒童合理膳食與營養(yǎng)升級問題,以科學(xué)膳食助力兒童健康成長。